Heridas emocionales Fundamentals Explained
Además, la falta de manejo emocional puede afectar nuestras relaciones personales y profesionales, llevando a conflictos y malentendidos. Por lo tanto, es important abordar la carga emocional de manera proactiva para evitar estos efectos negativos.La terapia cognitivo-conductual, la terapia gestalt o la terapia psicodinámica son algunas de las op